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中医大辞典
减肥新法与技巧
怪味海带
【配方】
海带
、红小豆、萝卜、
山楂
、
甜叶菊
甙粉各适量。 【功用】减肥,利水,消肿。 【制法】将
海带
放水中泡24小时,中间换两次水,然后洗净切丝晾干。将红小豆、萝卜、
山楂
加水及
甜叶菊
甙粉烧开煮30分钟;捞出豆、萝卜、
山楂
弃之,放入
海带
,焖至汁尽,
海带
酥烂,起锅晾干食用。
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