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老年百病防治
15.神仙粥
原料:
生姜
3克,连须
葱白
5寸,
糯米
60克,米醋10毫升。 制作:先将
糯米
淘净后,与
生姜
共入砂锅内煮1~2沸,再加入
葱白
,待粥熟后,放入米醋,稍煮即可。 功效:发散风寒。适用于风寒感冒,头痛,发热,怕冷,浑身酸痛,鼻塞流涕,咳嗽喷嚏,以及胃寒恶心呕吐,不思饮食等症。
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