侧推大三关

大三关者．对风气命食指上小三关而言也．属真火元气也．其穴从鱼际穴．往膀上边．到手弯曲池．故曰侧．其推法．以我二指．或三指．从容用力．自鱼际推到曲池．培补元气．第一有功．熏蒸取汗．此为要着．男子左手．从鱼际推到曲池．女子从曲池推往鱼际在右手．皆大补之剂．大热之药也．