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古今医统大全
导引法
一法∶坐舒两脚,以两手捉大拇指,使足上头下极挽,五息止,引腹中气周行身体,去疝瘕病,利诸窍,往来易行,久行清爽聪明修长。 一法∶以两手合搓一二百回,以热掌捻大子,久久自消而痛亦止。
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