夏季即将到来,气温越来越高,此时,一些疾病是可以使用艾灸治疗的,对身体伤害小还能收到不错的效果。
夏季即将到来,气温越来越高,此时,一些疾病是可以使用艾灸治疗的,对身体伤害小还能收到不错的效果。下面就像大家详细介绍。
女性痛经:很多人在夏季喜欢吃冷饮,有些女性即使在月经期也要吃冷饮,久而久之,会造成女性痛经。女性可于每次月经前10天,对
天枢穴(肚脐旁2寸)、
三阴交穴(内足踝上3寸)艾灸,可改善月经不调、痛经等妇科疾病。
哮喘:哮喘可选择在伏天进行艾灸治疗,每个伏天的第一天开始艾灸,直到三伏结束。几个穴位分别是
夹脊穴(第1胸椎至第5腰椎之间)、
大椎穴(第7颈椎下凹陷中)、
陶道穴(第1胸椎棘突下凹陷中)。
腹泻:夏季因为饮食不注意或腹部受凉,经常会出现腹泻,对相应的穴位进行艾灸可健脾益胃、补中益气、保暖治寒。这几个穴位分别是:
中脘穴(脐中上4寸)、
建里穴(脐中上3寸)、
足三里穴(外
膝眼下3寸,胫骨边缘)。
失眠、多梦:
百会穴(两耳之间头顶正中线)、
四神聪穴(
百会前、后、左、右各开1寸处)、
印堂穴(两眉之间)、
太阳穴(耳廓前外眼角延长线上方)。每天对这几个穴位艾灸2次,每次10~20分钟,可改善失眠、多梦。