今年冬季北京市遭遇10年来极寒天气,感冒及流感人数激增,目前进入流感高发期。笔者在临床中发现中医药在防治冬季流感上收效较好,现将中医药防治冬季流感的思路总结如下——
体质决定证候类型
对于流感发病因素,西医责之于流感病毒的流行;中医学则认为冬季流感多由寒冷骤作,人体不能适应外界气候的剧烈变化,感邪而发病。流感病毒作为邪气是发病的重要条件,属于外因;体质是流感发病的内因,决定着发病的倾向,也影响着疾病的发展。
然而,由于体质的不同,即使感受相同的病邪,患者也可表现出不同的证候类型。根据中医基础理论,结合长期临床观察,笔者提出平和质、体虚质、体实质三种体质分型。
大部分人群体质属于平和质,阴阳平和,气血调畅,以体态适中、精力充沛、面色红润,舌淡红、苔薄白,脉和缓有力为主要特征。这类人群自我调节能力强,能适应气候的变化,天寒则体寒、温度高则体热,天人合一,不患感冒及流感,或虽感邪而不发病,或发病后临床症状较轻,无需药物治疗即能很快自愈。
体虚质这类人群比例相对较少,高龄、慢性基础病多、长期服用各种药、素体虚者多为此类体质,以气短、面萎黄、易疲乏、精神弱、便溏、纳差,舌淡、虚弱类脉象为主要特征。这类人群多为肺气不足、卫外不固。体实质人群较体虚质为多,临床多见于青壮年人,或精神紧张、工作压力大、经常熬夜,或三高(高血压、高血糖、高血脂)青壮年,以形体肥胖、面红、手足心热、口燥咽干、便秘、小便黄,舌红、实脉为主要特征。这类人群多为肺有郁热、宣降失司。体虚质及体实质这两类人群自身调节能力较差,很难适应自然气候的变化,难以形成人与自然相和谐,故感受外寒容易引发感冒或流感。
结合体质预防流感
“虚邪贼风,避之有时。”平和质人群也应注意避免接触出现流感样症状的病人;此外,做到“饮食有节”、“起居有常”,通常不会发生感冒或流感。
体虚质及体实质者应口服中药加以预防。体虚质人群预防流感应以增强抵抗力为主,即以中药补气固卫为主,可选用“固表合剂”。药用生
黄芪、
苍术、
防风、
桑螵蛸等,生
黄芪、
苍术走皮补气,
防风、
桑螵蛸固护卫气。体实质人群应以清散郁热、宣通肺气为主,选用“清肺合剂”。药用
黄芩、酒军、
桂枝、
白芍、
辛夷、
乌梅等,
黄芩清肺热,酒军泄肠,肺与大肠相表里,清上泻下则热自去;
桂枝、
白芍调和营卫;肺开窍于鼻,
辛夷、
乌梅二药一散一收,调畅鼻窍功能,诸药配伍可使郁热散、肺气通。
预防服药应与气候相应,五天叫一候,三候为一气,服药5天为一疗程,应连用三个疗程即15天,这样方可“移节变气”,以改善人的体质。若已发病,可辨证后选用我科四时感冒方系列治疗。体虚质人群冬季流感辨证多为外感风寒证,可选用加减
葛根汤;体实质人群辨证多为外寒内热证,宜选用普济宣肺消毒饮。
值得注意的是,虽然中医药在防治冬季流感中有确切疗效,但自行服药后症状仍不缓解,或者变生他症者,应及时去医院诊治。(李宛珊整理)